承上年,減磅後又回升至減前的高峰,不過(幸好?)就是停留在那裡。 其實我都幾乎戒掉所有營多撈麵、出前一丁和汽水等高卡食物,但不知道為何體重還是慢慢回到之前什麼都吃時的高峰… 當然,運動還是照樣有做的。 說來,之前重金買下的Jawbone UP運動手環(HK$699作為小玩意,對我來說絕不便宜),用了一年左右就壞掉。然後換了HK$99的小米手環,反而一直運作正常,功能上就只是少了那個「呆坐太久」的自動提醒而已。 用了一年多的小米手環,斷了膠帶還可以HK$25買條新的 我的2016 家庭 | 工作 | 人際 | 旅程 | 健康 | 社會 Ozzy 文章導覽 2017年1月30日2025年12月9日My 2016: 旅程2017年1月30日2025年12月9日My 2016: 社會 發佈留言 取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *留言 * 顯示名稱 * 電子郵件地址 * 個人網站網址 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。 Δ